วิธีรับมือโรคไข้หวัดใหญ่ ก่อนทำอันตรายกับลูกรัก - บทความโดยแพทย์

ช่วงนี้ ไข้หวัดใหญ่ เกิดการระบาดได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝนและฤดูหนาว และเป็นสาเหตุสำคัญของการติดเชื้อทางระบบทางเดินหายใจ อาการอาจจะรุนแรง และหายช้ากว่าเวลาเป็นไข้หวัด และการติดเชื้ออาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนจนกลายเป็นปอดบวมได้ เนื่องจากเชื้อ ไข้หวัดใหญ่ เป็นเชื้อที่สามารถเปลี่ยนแปลงสายพันธุ์ได้ง่าย จึงมีการพิจารณาสายพันธุ์ที่จะใช้ทำ วัคซีน ทุกปี

วิธีสังเกตอาการ ว่าลูกเป็น ไข้หวัดใหญ่ หรือไม่

    1.เด็กๆ จะมีอาการไอ
    2.มีน้ำมูกคล้ายเป็นไข้หวัด
    3.มีไข้สูง (ไข้มักสูงกว่า 38.5 องศาเซลเซียส)
    4.มีอาการปวดเมื่อยตัว
    5.กินข้าวได้น้อยลง

4 วิธีช่วยป้องกันจาก ไข้หวัดใหญ่

    1. สำหรับเด็กไทยนั้นจะให้ดีควรให้ลูก ฉีดวัคซีน ก่อนเข้าฤดูฝนค่ะ โดยสามารถใช้วัคซีนได้ทั้งของสายพันธุ์ซีกโลกเหนือหรือซีกโลกใต้ก็ได้
    2. แต่ในเด็กเล็กถ้ายังไม่เคยรับ วัคซีน เลย แนะนำให้ไปรับ วัคซีน ไข้หวัดใหญ่ประจำปีเสริมได้ที่โรงพยาบาลใกล้บ้าน
    3. การล้างมือบ่อยๆ หรือการสวมหน้ากากอนามัยก็เป็นการช่วยลดการแพร่กระจายเชื้อได้ด้วย
    4. ควรดูแลสุขภาพโดยรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ เน้นผักผลไม้ ดื่มน้ำวันละ 6 – 8 แก้ว ออกกำลังกาย และนอนพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ

พญ.ฐิตาภรณ์ วรรณประเสริฐ 
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โรงพยาบาลผิวหนังอโศก

ขอบคุณบทความจาก
พญ. ฐิตาภรณ์ วรรณประเสริฐ
เเพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางผิวหนังเด็ก โรงพยาบาลผิวหนังอโศก