“เรื่องของเต้านม” ปัญหาที่แม่พบบ่อย - บทความโดยแพทย์

1. ปัญหาหัวนมบอด
“หัวนมบอด” คือ หัวนมที่บุ๋ม ยุบลงไป หัวนมบอดหรือบุ๋มเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ลูกดูดนมได้ยาก ทำให้เด็กไม่อยากดื่มนมแม่ หัวนมบอดจะทำให้ทำความสะอาดหัวนมได้ยาก ทำให้เกิดการคั่งค้างของเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิดการอักเสบของเต้านมตามมาได้

การดูแล : หัวนมบอดสามารถแก้ไขได้ตั้งแต่ช่วงตั้งครรภ์ โดยการใช้ท่าบริหาร 
กรณีคุณแม่มีหัวนมบอดเล็กน้อย สามารถให้ลูกดื่มนมจากเต้าได้ตามปกติ โดยอาจใช้อุปกรณ์ที่ช่วยดึงหัวนมให้ยื่นออกมาก่อนลูกดื่มนม 
กรณีหัวนมบอดในระดับที่รุนแรง (ซึ่งต้องรักษาด้วยวิธีผ่าตัด) คุณแม่ยังสามารถให้ลูกทานนมแม่ได้โดยปั๊มให้กินจากขวด
สิ่งสำคัญ : หากคุณแม่สงสัยหรือมีปัญหาการให้นมจากหัวนมที่ผิดปกติ แนะนำให้ปรึกษาสูตินารีแพทย์ หรือขอคำแนะนำได้จากคลินิกนมแม่

2. ปัญหาเต้านมอักเสบ 
ทำได้โดยการทำความสะอาดหัวนมหลังให้นมลูก หรือหลังปั๊มนมให้ลูก โดยใช้สำลีชุบน้ำทำความสะอาด หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องปั๊มนมที่มีแรงดูดแรงมากเกินไป และหลีกเลี่ยงการถูสบู่บริเวณหัวนม เพราะจะทำให้ผิวยิ่งแห้ง

3. อาการคัดตึงเต้านม สาเหตุเกิดจาก...
• คุณแม่ที่น้ำนมเยอะ 
• ลูกดื่มและยังไม่หมดเต้า 
• เกิดจากการคั่งของน้ำนมในต่อมน้ำนม

การดูแล : ให้ประคบน้ำอุ่นเพื่อให้ระบบไหลเวียนดีขึ้น และปั๊มนมออก
สิ่งสำคัญ : หากมีการอักเสบ ปวด บวม แดง ร้อน หรือมีไข้ แนะนำให้รีบไปพบแพทย์ เชื้อที่พบจากการอักเสบ ส่วนใหญ่จะเป็นเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งการรักษาโดยการรับประทานยาปฏิชีวนะ

ขอบคุณบทความจาก
พญ. ฐิตาภรณ์ วรรณประเสริฐ
เเพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางผิวหนังเด็ก โรงพยาบาลผิวหนังอโศก