เทคนิคดูแลผิวสวยช่วงตั้งครรภ์ - คุณแม่ตั้งครรภ์

ในช่วงตั้งครรภ์ระดับฮอร์โมนในร่างกายมีขึ้น ลง ส่งผลต่อการทำงานต่างๆ รวมทั้งอาจจะส่งผลต่อผิวพรรณด้วย ทำให้สภาพผิวที่เคยสดใสต้องเปลี่ยนไป คุณแม่ยิ่งต้องระวังและดูแลผิวเป็นพิเศษค่ะ เบบี้มายด์ มีเคล็ดลับการดูแลผิวให้สวยเปล่งปลั่งอยู่เสมอแม้ตอนท้องมาฝากค่ะ

การทำความสะอาด เริ่มต้นด้วยการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า หรือน้ำยาเช็ดหน้าก่อน ถ้าผิวแห้งมากให้ใช้น้ำยาล้างหน้าที่ไม่มีส่วนผสมของสบู่ มีส่วนผสมของมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ และล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้งก็เพียงพอ

ปกป้องผิวจากแสงแดด ขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิว คือการบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอตลอดการตั้งครรภ์ ด้วยการทาครีมกันแดดที่มีค่ากันแดดอย่างน้อยที่สุด SPF 15 และถ้าต้องออกกลางแดดแรงๆ หรือไปชายทะเลก็ควรจะทาครีมที่มีค่ากันแดดไม่น้อยกว่า SPF 30 เพราะฮอร์โมนในร่างกายที่สูงขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้เซลล์ผิวหนังเพิ่มจำนวนเม็ดสี ใบหน้าอาจจะมีฝ้าขึ้น ดังนั้นควรใช้ครีมกันแดดทุกวัน เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้สีเปลี่ยนไปจากเดิมมากนัก ที่สำคัญเลือกยี่ห้อครีมที่เหมาะกับสภาพผิวด้วยความมันและสิวบนใบหน้า ถ้าหน้าคุณมันและมีสิวขึ้นมากกว่าปกติ อาจทำให้คุณแม่ขาดความมั่นใจไปบ้าง ดังนั้นทางที่ดีการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะกับผิวหน้ามัน จะเป็นตัวช่วยอีกอย่างหนึ่ง แต่ถ้าคุณแม่คิดถึงยาแก้สิวให้ลืมไปได้เลย เพราะยามักมีอันตรายต่อลูกในครรภ์

เทคนิคการแต่งหน้าระหว่างตั้งครรภ์ การแต่งหน้าระหว่างตั้งครรภ์ นับเป็นการแต่งหน้าที่ง่าย และใช้เวลาน้อยกว่าในยามปกติ เพราะยามตั้งครรภ์ผิวพรรณมักจะมีเลือดฝาด และคุณแม่หลายคนก็ไม่อยากแต่งหน้าหนาๆ ออกไปทำงาน ซึ่งเทคนิคการแต่งหน้าที่อยากแนะนำ คือ

1. ใช้คอนซีลเลอร์ปกปิดริ้วรอย และจุดด่างดำเล็กๆ น้อยๆ บนใบหน้า และใต้ดวงตา จากนั้นลงแป้งฝุ่นหรือแป้งพัฟตามที่คุณถนัด เน้นไม่ต้องหนามาก

2. ปัดคิ้ว ทาแก้มด้วยโทนสีอ่อน ให้ดูเป็นธรรมชาติ จากนั้นลงลิปกลอส หรือลิปมัน ที่มีมอยซ์เจอร์ไรเซอร์ และส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดด

เพียงเท่านี้คุณแม่ตั้งครรภ์ก็ผิวใส สวยปิ้งแล้วค่ะ