ช่วงแรกเกิด แม่ๆ มือใหม่คงเจอกับปัญหาลูกน้อยมีอาการร้องไห้ งอแง ไม่ยอมหลับยอมนอนกันบ้าง ซึ่งเด็กหลายคนมีอาการมากถึงกับแม่หลายคนกังวลว่าลูกมีอาการ “โคลิก” หรือไม่ โดยอาการร้องงอแงที่อาจจะเรียกว่าเป็นอาการโคลิก นั้นมักเกิดในช่วง 3 เดือนแรกหลังคลอด และเด็กจะร้องไห้งอแงวันละไม่ต่ำกว่า 3 ชั่วโมง มากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์
การที่ลูกร้องไห้มาก ๆ ทำให้มีการกลืนก๊าซเข้าไปลำไส้มาก ซึ่งเป็นผลให้ลูกมีอาการแน่นท้อง ไม่สบายตัวได้ ดังนั้นวิธีที่จะช่วยให้ลูกสบายตัวขึ้นคือการ “นวดไล่ลม” เพื่อให้ลูกคลายจากอาการโคลิก หยุดงอแง และหลับสบายขึ้น มาดูท่านวดไล่ลมปราบอาการโคลิกสุดแสนง่ายกัน
ท่านวดไล่ลมคลายโคลิก ด้วยท่า I LOVE YOU
การนวดไล่ลมด้วยท่า I LOVE YOU นั้น เป็นท่าน่ารักๆ ที่ทำได้ง่ายๆ เพียงจับลูกให้นอนหงาย แล้วเริ่มนวดบริเวณหน้าท้องของลูก
• I ใช้มือลากเส้นตรงจากบนลงล่างบริเวณท้องน้อยด้านซ้ายของลูก
• LOVE คำว่า Love ให้ลากเป็นตัวอักษร L โดยจะลากเป็นตัว L แบบกลับหัวบนท้องน้อยของลูก
• YOU คำว่า You เราจะลากเป็นรูปตัวอักษร U หัวคว่ำเช่นกัน โดยเริ่มจากด้านซ้ายของคุณแม่ไปด้านขวา
ทิปส์การนวดไล่ลมให้ลูก
• ก่อนนวดอาจจะหยดเบบี้ ออยล์ เบบี้มายด์ อัลตรามายด์ ไวท์ ซากุระ ซึ่งเป็นออยล์บริสุทธิ์ที่ซึมซาบไปกับผิวได้เร็ว ผสมวิตามินอีเพื่อช่วยดูแลสมดุลผิวลูกให้เนียนนุ่ม ชุ่มชื่น ประมาณ 2-3 หยดลงบนฝ่ามือก่อนนวดหน้าท้องเพื่อไล่ลมให้ลูก นอกจากนี้กลิ่นหอมละมุนอ่อนๆ ของซากุระขาวยังช่วยให้ลูกผ่อนคลาย หลับสบายขึ้นด้วย
• การนวดไล่ลมให้ลูก ไม่ควรนวดหลังกินอาหาร หรือดื่มนมอิ่มใหม่ๆ ควรนวดในช่วงท้องว่าง หรืออาหารย่อยแล้ว
© 2021 Osotsapa Company (Limited), All Rights Reserved. Privacy Policy/Terms of Service/CA Transparency Act